Prepara un composto di pane grattuggiato, parmigiano,
pecorino, sale, pepe, poco alloro tritato, un pezzettino
di aglio e bagna il tutto con l'olio.

Spalma le fettine di carne su un solo lato con il composto e
avvolgi la carne su se stessa formando degli involtini.

Prendi gli spiedini di legno e alterna su ognuno la carne,
un tocchetto di pane e una foglia di alloro.

Cuoci sulla griglia prima a fuoco alto in modo che la
carne formi una crosticina, poi abbassa il fuoco e continua
a cuocere a fuoco dolce.

A cottura ultimata servi gli spiedini caldi con un contorno
di purč o insalatina tenera.

Ingredienti: x 4

12 fettine di carne
100 gr. pane grattuggiato
50 gr. parmigiano reggiano
50 gr. pecorino romano
sale - pepe - alloro tritato
foglie di alloro
aglio e olio di semi
di girasole
tocchetti pane casareccio
lunghi spiedini di bambų