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          Dopo averlo battuto con un martello di gomma,
escludendone  la testa che racchiude tutto il sapore,
 prendi la pentola a pressione, metti l'olio, l'aglio ed il peperoncino.
 Appena sfrigola aggiungi il polpo che comincerà a rilasciare
 la sua acqua ( salata, quindi  non mettere il sale).
 
 Fallo rosolare  fino a che divenga  marrone
 scuro poi  chiudi la pentola e lascia  cuocere
 a fuoco bassissimo per una ventina di minuti.
 
 Prima di portarlo in tavola aggiungi il prezzemolo tritato.
 
 Servi il polpo con la salsa che si sarà formata e  con una
 crema di patate come quella descritta qui.
 
 Se non  usi la pentola a pressione ovviamente i tempi
 sono più lunghi e devi fare molta attenzione che non
 si asciughi del tutto l'acqua del polpo, in caso di emergenze
 aggiungi acqua e vino bianco.
 
 N.b. Se il polpo è congelato non serve batterlo,
 perchè il freddo ha già spezzato le sue fibre e risulta morbido.
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